Будьте готовы к диалогу.
На протяжении сессии мы будем разговаривать.
Я внимательно слушаю вас, а вы меня, мы задаем друг другу вопросы - это вполне нормально.

Я буду подталкивать вас к определенным воспоминаниям из жизни и чаще всего, что то буду просить вас написать.

Рассказывать можно и нужно то, что считаете важным, чтобы специалист об этом знал.
Я буду вас направлять, задавать различные вопросы, помогу расположить вас к диалогу и доверительным отношениям.
Во время консультации я делаю пометки у себя, но так же можете их делать и вы: например я могу называть термины, ключевые стороны проблемы, или то, на что следует вам обратить внимание, поэтому держите рядом с собой ручку и блокнот, ну или то средство, куда можно будет что то записать.

Самое важное правило-это говорить о себе, звучит просто, но зачастую не просто это выполнять, в этом я так же буду вас направлять.

При общении я могу, что то рисовать или писать и затем, показывать это вам. Вам придется думать.

Ко мне не обязательно много раз приходить.
И вообще я не работаю по 2 раза в неделю с клиентом.

Вы сами выбираете вариант работы со мной:
разовая консультация или
среднесрочная терапия (от 6 до 20 встреч).
Работаю с лицами старше 16 лет.

Я не веду фото/видео и аудио фиксации нашей работы.
Все что происходило во время консультации , для меня после вашего ухода это «врачебная тайна»

Я не имею права распространять инфо о том, кто был у меня на консультации, когда и с каким запросом.

Я не трачу время личной консультации на тесты и «психологические игры»-это я могу попросить вас сделать не во время консультации.

После первого посещения меня готовьтесь к рекомендациям, работе, которую необходимо проделать самостоятельно.

Со стороны вам будет казаться, что мы просто с вами общаемся и вы открываетесь незнакомому вам человеку, это временами страшно, непривычно.

К концу сессии вы будете более раскрепощенные, сможете выражаться так, как хочется именно вам нестараясь подбирать красивых фраз.